{"id":2753,"date":"2026-05-20T18:02:42","date_gmt":"2026-05-20T18:02:42","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicaoftalmologicarubi.com\/blefaritis-como-controlar-esta-inflamacion-cronica-de-los-parpados\/"},"modified":"2026-06-02T08:59:20","modified_gmt":"2026-06-02T08:59:20","slug":"blefaritis-como-controlar-esta-inflamacion-cronica-de-los-parpados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicaoftalmologicarubi.com\/es\/blefaritis-como-controlar-esta-inflamacion-cronica-de-los-parpados\/","title":{"rendered":"Blefaritis: c\u00f3mo controlar esta inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica de los p\u00e1rpados"},"content":{"rendered":"

La blefaritis es una afecci\u00f3n inflamatoria cr\u00f3nica que afecta el borde de los p\u00e1rpados, justo donde nacen las pesta\u00f1as. Esta zona contiene las gl\u00e1ndulas de Meibomio, esenciales para mantener la estabilidad de la pel\u00edcula lagrimal. Cuando estas gl\u00e1ndulas se ven afectadas, pueden surgir s\u00edntomas molestos como escozor, enrojecimiento y sensaci\u00f3n de cuerpo extra\u00f1o.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u00bfPOR QU\u00c9 SE PRODUCE LA BLEFARITIS?<\/strong><\/h2>\n
\n

Seg\u00fan la Dra. Elena Rusi\u00f1ol Rodr\u00edguez, oftalm\u00f3loga de la Cl\u00ednica Oftalmol\u00f3gica Rub\u00ed, las causas pueden ser diversas: infecciones bacterianas, dermatitis seborreica, alergias, reacciones a cosm\u00e9ticos o disfunci\u00f3n de las gl\u00e1ndulas de Meibomio. Esta \u00faltima es especialmente frecuente y puede provocar sequedad ocular, orzuelos o chalazion.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

\u00bfC\u00d3MO SE DIAGNOSTICA?<\/strong><\/h2>\n
\n

El diagn\u00f3stico se basa en la observaci\u00f3n de s\u00edntomas como picor, enrojecimiento, hinchaz\u00f3n y antecedentes personales o familiares. Herramientas como la l\u00e1mpara de hendidura y pruebas como el test de Schirmer, OSDI o BUT permiten valorar la severidad del cuadro y orientar el tratamiento.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u00bfQU\u00c9 TIPOS DE BLEFARITIS EXISTEN?<\/strong><\/h2>\n
\n
    \n
  • Blefaritis anterior: <\/strong>afecta la base de las pesta\u00f1as y suele producir escamas y costras.<\/li>\n
  • Blefaritis posterior o meibomitis: <\/strong>afecta a las gl\u00e1ndulas de Meibomio y puede causar secreci\u00f3n espumosa.<\/li>\n<\/ul>\n

     <\/p>\n

    TRATAMIENTO Y PREVENCI\u00d3N<\/strong><\/h2>\n
    \n

    Aunque la blefaritis no tiene cura definitiva, s\u00ed se puede controlar. La Dra. Elena Rusi\u00f1ol Rodr\u00edguez nos aporta una serie de recomendaciones:<\/p>\n

      \n
    • Higiene diaria del borde palpebral con toallitas espec\u00edficas.<\/li>\n
    • Evitar frotarse los ojos.<\/li>\n
    • Desmaquillarse correctamente.<\/li>\n
    • Uso de l\u00e1grimas artificiales, calor local y, si es necesario, antiinflamatorios.<\/li>\n<\/ul>\n

      En casos resistentes, la Luz Pulsada Intensa (IPL) ha demostrado ser una opci\u00f3n eficaz y duradera para aliviar la inflamaci\u00f3n y mejorar la circulaci\u00f3n.<\/p>\n

       <\/p>\n

      EL IMPACTO DE LAS PANTALLAS<\/strong><\/h2>\n
      \n

      El uso continuado de pantallas reduce la frecuencia del parpadeo, lo que agrava la sequedad ocular y favorece la aparici\u00f3n o empeoramiento de la blefaritis. Para combatirlo, se recomienda aplicar la regla del 20-20-20<\/strong>: cada 20 minutos de uso de pantalla, mirar un objeto a 20 pies de distancia (unos 6 metros) durante al menos 20 segundos. Esta sencilla pr\u00e1ctica ayuda a relajar los m\u00fasculos oculares y mantener la hidrataci\u00f3n natural del ojo.<\/p>\n

      Tambi\u00e9n se aconseja parpadear frecuentemente y utilizar gafas con filtro de luz azul para proteger la salud visual.<\/p>\n

      Si presentas s\u00edntomas de blefaritis, te recomendamos pedir una cita en nuestra Cl\u00ednica Oftalmol\u00f3gica Rub\u00ed llamando al 93 699 58 66. Nuestro equipo puede ayudarte a recuperar el confort ocular.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      La blefaritis es una afecci\u00f3n inflamatoria cr\u00f3nica que afecta el borde de los p\u00e1rpados, justo donde nacen las pesta\u00f1as. Esta zona contiene las gl\u00e1ndulas de Meibomio, esenciales para mantener la estabilidad de la pel\u00edcula lagrimal. Cuando estas gl\u00e1ndulas se ven afectadas, pueden surgir s\u00edntomas molestos como escozor, enrojecimiento y sensaci\u00f3n de cuerpo extra\u00f1o.   \u00bfPOR […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":2752,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"class_list":["post-2753","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicaoftalmologicarubi.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2753","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicaoftalmologicarubi.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicaoftalmologicarubi.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicaoftalmologicarubi.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicaoftalmologicarubi.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2753"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/clinicaoftalmologicarubi.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2753\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2934,"href":"https:\/\/clinicaoftalmologicarubi.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2753\/revisions\/2934"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicaoftalmologicarubi.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2752"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicaoftalmologicarubi.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2753"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicaoftalmologicarubi.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2753"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicaoftalmologicarubi.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2753"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}