La doctora Eulàlia Rusiñol, oftalmòloga infantil de la Clínica Oftalmològica Rubí, ens parla sobre una de les tendències visuals més preocupants dels darrers anys: l’augment global de la miopia infantil. Amb una trajectòria de gairebé 50 anys i una gran experiència en estrabismes i ambliopia, comparteix quines mesures podem adoptar per prevenir-la.
Una realitat global que segueix en augment
La miopia s’ha convertit en un problema de salut pública global. Es preveu que afecti milers de milions de persones en les pròximes dècades, especialment la població infantil. L’any 2020, un estudi global estimava que 2,6 bilions de persones patien miopia i preveia que el 2050 aquesta xifra arribi als 4,9 bilions. A més, ja alertava d’una incidència del 53% a l’Àsia del Pacífic o de l’Oest, del 36% a l’Europa de l’oest, a la central un 34% i 32% a l’est.
Les dades apunten també a un augment de casos de miopia alta, que pot comportar una pèrdua de visió irreversible. Aquest escenari subratlla la importància de detectar i actuar a temps per evitar complicacions visuals en el futur.
Factors que hi influeixen
Els estils de vida actuals tenen molt a veure. Els nens passen moltes hores en espais tancats i amb una exposició constant a pantalles i visió propera. Diversos estudis han trobat una relació directa entre l’augment de la miopia i la reducció del temps a l’aire lliure, juntament amb l’ús intensiu de dispositius electrònics.
També hi ha un component hereditari: quan un o els dos progenitors tenen miopia, el risc en els fills és superior, tot i que poden haver-hi casos esporàdics. Per això, s’aconsella una revisió oftalmològica a partir dels 3 anys, encara que no hi hagi símptomes evidents.
Com prevenir la miopia infantil
La prevenció passa per ser conscients del problema i establir rutines saludables des de petits:
Passar més temps a l’aire lliure
Reduir el temps d’exposició a pantalles
Fer pauses visuals cada 20 minuts d’activitat en visió propera
Realitzar revisions visuals periòdiques
L’alta incidència prevista posa de manifest la necessitat d’un control regular de la salut visual infantil.
Edats i progressió de la miopia
L’ull infantil creix fins als 10 o 12 anys. Si la miopia apareix abans dels 8 anys, és més probable que progressi amb més rapidesa. S’estima que aproximadament un 6% dels infants tenen miopia als 8 anys, un 12% als 10 anys, un 20% als 15 anys i un 26% als 20 anys. Aquests percentatges augmenten progressivament amb l’edat.
La miopia pot estabilitzar-se entre els 15 i 18 anys, però també pot evolucionar fins als 20 o més, sobretot en casos d’alta miopia.
Quines opcions de tractament hi ha?
La clau és alentir la progressió. Des de la Clínica Oftalmològica Rubí s’aconsella establir pautes de seguiment personalitzat, especialment en nens i adolescents.
Hi ha tractaments que poden ajudar com ara:
Ulleres o lents de contacte especials
Gotes d’atropina de baixa concentració (segons valoració)
Cal destacar que no existeixen cirurgies per corregir la miopia infantil, ja que els ulls encara estan en procés de creixement.
Missatge per a les famílies
Els pares poden detectar canvis en la visió o l’actitud dels fills: si s’acosten molt per llegir o veuen pitjor a la pissarra, convé portar-los a revisar la vista.
A qualsevol edat, el millor consell és prevenir. Si tens dubtes sobre la miopia infantil, contacta amb el nostre equip.
Demana cita a la Clínica Oftalmològica Rubí trucant al93 699 58 66 .
Amb els anys, és habitual que es produeixin alguns canvis en la visió. El Dr. Rafael Rodríguez Infante, especialista en retina i cirurgia refractiva làser a la Clínica Oftalmològica Rubí, ens explica quines són les patologies visuals més comunes en persones grans i com es poden abordar a temps.
Cataractes: una alteració freqüent amb tractament eficaç
Les cataractes són, probablement, la patologia ocular més coneguda. Solen aparèixer a partir dels 60 o 65 anys, quan el cristal·lí comença a perdre transparència de manera progressiva.
Actualment existeix una solució quirúrgica molt efectiva. A la Clínica Oftalmològica Rubí es realitza la cirurgia facorefractiva, que no només elimina la cataracta, sinó que pot corregir defectes refractius com l’astigmatisme, la hipermetropia o la presbícia mitjançant la implantació de lents intraoculars adaptades a cada cas.
Glaucoma: la patologia que pot aparèixer més aviat
El glaucoma pot començar a desenvolupar-se a partir dels 40 o 45 anys, i és la més precoç de les tres afeccions associades a l’edat. Es tracta d’una malaltia que afecta el nervi òptic i que, en molts casos, redueix el camp visual perifèric de forma silenciosa, sense provocar símptomes evidents en les primeres fases.
Per això, és fonamental realitzar revisions oftalmològiques de manera periòdica. Si es detecta a temps, el glaucoma es pot tractar amb col·liris o cirurgia, evitant que progressi.
Degeneració macular associada a l’edat (DMAE)
La DMAE afecta la màcula, una petita zona central de la retina responsable de la visió més nítida. Sol manifestar-se a partir dels 65 anys i és una de les principals causes de pèrdua de visió entre la gent gran.
Hi ha dues formes:
DMAE seca: és la més habitual. Fins fa poc, no existia un tractament específic, però actualment s’està investigant l’ús d’injeccions intravítries i fotobiomodulació.
DMAE humida: acostuma a evolucionar a partir d’una forma seca. En aquest cas, els pacients solen acudir a consulta amb caràcter urgent i amb una pèrdua de visió important. Es tracta amb injeccions intravítries, que permeten controlar la progressió en molts casos.
Com es pot detectar la DMAE de forma precoç?
En persones joves es poden identificar signes que fan sospitar un possible desenvolupament futur de la malaltia, com la presència de druses maculars (taques blanques a la zona central de la retina). En general, es recomana seguir hàbits saludables per preservar la salut visual, però especialment quan hi ha antecedents familiars. Aquests inclouen una alimentació equilibrada, evitar el tabac, controlar la tensió arterial, el colesterol i la diabetis, i protegir-se dels rajos ultraviolats.
La importància de les revisions oftalmològiques
Les revisions periòdiques són essencials en totes les etapes de la vida. En la infància, per exemple, l’oftalmologia pediàtrica permet detectar problemes visuals des de ben petits.
En persones adultes, especialment quan apareixen els primers símptomes de vista cansada o presbícia, és recomanable fer una revisió visual completa: es valora la pressió ocular, l’estat del nervi òptic i la retina, i es poden detectar altres patologies associades. És la millor manera de prevenir complicacions visuals futures.
Després d’anys de molèsties amb ulleres i lents de contacte, l’Alba Garlito va trobar a la Clínica Oftalmològica Rubí la solució definitiva: una lent intraocular. Operada per la Dra. Elena Rusiñol Rodríguez, avui gaudeix d’una visió perfecta. El seu testimoni és clar: “No puc ser més feliç”.
De les molèsties visuals a la decisió
L’Alba patia més de quatre diòptries de miopia i astigmatisme a tots dos ulls. Durant anys va portar ulleres i, més endavant, lents de contacte, però l’ús es va tornar cada cop més incòmode. “Se’m ressecaven els ulls i cada vegada em resultaven més molestes”, recorda. Sovint, quan sortia de casa al matí, ja tenia ganes de tornar només per poder treure-se-les.
Una recomanació de confiança amb coneixement professional
La millor amiga de l’Alba, optometrista amb experiència en diferents òptiques i laboratoris, havia treballat també a la Clínica Oftalmològica Rubí. Li va recomanar el centre amb fermesa: no només pel tracte proper, sinó per l’experiència i el rigor del seu equip mèdic.
Convençuda, l’Alba va valorar altres opcions, però es va decantar per la Clínica Oftalmològica Rubí per la seguretat que li transmetia: “Per a mi, la vista sempre ha estat una prioritat, i vaig buscar qualitat i la tranquil·litat que tot aniria bé”.
Una intervenció minuciosa, adaptada a les seves necessitats
La intervenció va anar a càrrec de la Dra. Elena Rusiñol Rodríguez, oftalmòloga experta en cirurgia refractiva i glaucoma. La mateixa amiga de l’Alba li havia parlat d’ella amb admiració: “Em va comentar que tenia un control increïble de tot, que era súper detallista i minuciosa en els seus càlculs”.
Durant les proves prèvies, es va descartar l’opció làser pel gruix límit de la còrnia i el risc de sequedat ocular. “Em va explicar els pros i els contres amb total honestedat i em va recomanar la lent intraocular. Em vaig prendre uns dies per pensar-ho i vaig seguir el seu consell”, explica l’Alba.
Un contratemps que es va convertir en una garantia
L’Alba és al·lèrgica al kiwi, cosa que va impedir fer servir la dosi habitual d’anestèsia. Durant l’operació del primer ull, els nervis li van provocar una pujada de tensió ocular. L’equip ho va detectar ràpidament, la Dra. Elena Rusiñol Rodríguez li va donar temps per relaxar-se i li va explicar amb calma què havia passat. Aquest contratemps, de fet, va permetre ajustar millor el procediment en el segon ull.
Recuperació immediata i satisfacció total
“Va ser increïble. En sortir de l’operació ho veia tot bé, sense cap mena de dolor ni molèsties. Des del minut zero tenia el 100 % de visió, tant de prop com de lluny”, recorda. Les revisions posteriors van confirmar que tot havia anat segons el previst.
Tens miopia, astigmatisme o pateixes molèsties amb ulleres o lents de contacte?
A la Clínica Oftalmològica Rubí t’ajudem a recuperar la visió i el benestar. Demana cita trucant al 93 699 58 66 i descobreix si una lent intraocular pot ser la teva solució.
La blefaritis és una inflamació crònica del marge de les parpelles, just on neixen les pestanyes i es troben les glàndules de Meibomi. Aquestes glàndules són essencials per mantenir estable la pel·lícula lacrimal. Quan es veuen afectades, poden provocar picor, vermellor i sensació de sorra als ulls.
Per què es produeix la blefaritis?
Segons la Dra. Elena Rusiñol Rodríguez, oftalmòloga de la Clínica Oftalmològica Rubí, les causes poden ser diverses: infeccions bacterianes, dermatitis seborreica, al·lèrgies, reaccions a cosmètics o disfunció de les glàndules de Meibomi. Aquesta última és molt habitual i pot provocar sequedat ocular, mussols o calazis.
Com es diagnostica?
El diagnòstic es basa en la simptomatologia i l’observació clínica. Proves amb la làmpada de fenedura, el test de Schirmer, OSDI o BUT permeten avaluar la gravetat del cas i orientar el tractament adequat.
Tipus de blefaritis
Blefaritis anterior: afecta la base de les pestanyes i sol produir escates i crostes.
Blefaritis posterior o meibomitis: afecta les glàndules de Meibomi i pot causar secrecions espumoses.
Tractament i prevenció
La blefaritis no es pot curar completament, però es pot controlar. La Dra. Rusiñol Rodríguez recomana:
Neteja diària del marge palpebral amb tovalloletes específiques.
Evitar fregar-se els ulls.
Desmaquillar-se correctament.
Ús de llàgrimes artificials, aplicació de calor local i, si cal, antiinflamatoris.
En casos greus, la Llum Polsada Intensa (IPL) ha demostrat ser un tractament eficaç i durador.
L’ús de pantalles
L’ús continuat de pantalles redueix la freqüència del parpelleig, cosa que agreuja la sequedat ocular i pot empitjorar la blefaritis. Per prevenir-ho, és útil seguir la regla del 20-20-20: cada 20 minuts de pantalla, mirar a 20 peus de distància (uns 6 metres) durant almenys 20 segons. Aquesta pràctica ajuda a relaxar la musculatura ocular i mantenir la hidratació natural dels ulls.
També es recomana parpellejar sovint i fer servir ulleres amb filtre de llum blava.
A la Clínica Oftalmològica Rubí, la cirurgia amb lents intraoculars s’ha convertit en una solució avançada per corregir cataractes i presbícia. El Dr. Rodríguez, especialista en cirurgia refractiva i patologies de retina, en destaca l’eficàcia i la rapidesa de la recuperació.
Què són les lents intraoculars i per a què serveixen?
Les lents intraoculars són implants que substitueixen el cristal·lí natural de l’ull mitjançant una intervenció quirúrgica amb un efecte permanent. Estan fabricades amb materials altament compatibles i duradors, per la qual cosa no es deterioren ni requereixen substitució.
Existeixen diferents tipus de lents intraoculars
Monofocals: corregeixen la visió llunyana.
Monofocales Plus: permeten veure de lluny i a distàncies mitjanes.
Trifocals: arriben a corregir la visió llunyana, la intermèdia i la de prop, ideals per a qui vol prescindir totalment d’ulleres.
Beneficis de la implementació de lents intraoculars
Cirurgia segura i efectiva: amb tecnologia avançada i una alta taxa d’èxit.
Recuperació ràpida: la majoria de pacients recuperen fins al 100% de la visió l’endemà.
Solució duradora: la lent intraocular no es deteriora ni envelleix.
Procediment còmode: ambulatòri, indolor i sense punts.
Procés quirúrgic a la clínica
Primer s’opera un ull i una setmana després l’altre. En 15 dies, el pacient pot reprendre la seva vida habitual. L’alta precisió i el control postoperatori garanteixen resultats òptims.
Accessibilitat i alternatives
Tot i que les lents monofocals plus i trifocals ofereixen la màxima independència visual, el seu elevat cost fa que no estiguin disponibles a la sanitat pública.
Quan està indicada aquesta intervenció?
La cirurgia facorefractiva està recomanada en casos de cataractes avançades, presbícia significativa o combinacions com hipermetropia i presbícia. En cada cas, es personalitza el tipus de lent a implantar en funció de l’anatomia de l’ull i de les necessitats del pacient.
Una experiència transformadora a la Clínica Oftalmològica Rubí
La història recent de Pere Abella a la Clínica Oftalmològica Rubí és un veritable cant a l’esperança. Amb 69 anys, i després d’una operació de cataractes amb implant de lent intraocular, Pere ja no necessita ulleres ni per llegir. “Llegeixo perfectament sense ulleres i és una cosa excepcional”, assegura entusiasmat.
ELS NOSTRES METGES FORMEN PART DE LES SEGÜENTS SOCIETATS
Més de 40 anys cuidant dels ulls dels nostres pacients amb una atenció personalitzada, un equip de metges experts i la última tecnologia en l’àmbit oftalmològic.
Gestionar el consentiment
Per oferir les millors experiències, utilitzem tecnologies com ara galetes per emmagatzemar i/o accedir a la informació del dispositiu. Donar el consentiment a aquestes tecnologies ens permetrà processar dades com ara el comportament de navegació o identificadors únics en aquest lloc. No consentir o retirar el consentiment, pot afectar negativament determinades característiques i funcions.
Funcional
Sempre actiu
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferències
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Estadístiques
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes.The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Màrqueting
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
